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内容简介：
我们对于基因有着一种普遍的误解，似乎基因掌控着我们的命运。然而最新的基因学方面的发现并不支持这种观点。尽管不同基因的不同性质的确会对不同的人的行为具有不同的影响，但在大多数情况下，这并不能削弱我们真正的自由意志。基因决定论只是在一些医学背景下才起作用，主要是一些精神病综合征。
本书指出，我们不是基因的奴隶。基因作为决定论只是作用于分子生物学的层面上，而且仅限于一些特殊基因。对我们行为具有更大影响的是在科学之外的我们的思想和我们的世界观，它们将会对我们如何思考以及应用最近的基因发现产生重要影响。
本书让基因的真相变得更加清晰透彻，让读者不再为基因决定论困扰，而是积极利用自己基因的优势，避开自己基因的劣势，创造出更美好的生活！
作者简介：
[英]丹尼斯•亚历山大
剑桥大学法拉第研究所的首任主任，以及圣埃德蒙学院的荣誉研究员。作为巴布拉汉研究所分子免疫学项目的前任主席，他在黎巴嫩贝鲁特帮助美国大学医院建立了国家人类遗传学研究中心。他还出版了《基因、决定论和上帝》等重要著作。
原文试读：
原文在这里
为什么我们宁可要宏大的计划，也不想要微小的进步？因为只有宏大的计划才有缓解焦虑的作用。而微小的进步，虽然真实，却需要很长时间的积累，才会带来真正的改变。该怎么改变“急于改变”的状态？这可真让我为难。所以，该怎么面对一个不完美的父母呢？除了愤怒和原谅之外，也许我们还能悲伤。悲伤不是什么好的解决方案，但它最接近真相。悲伤能帮我们从愤怒中解脱出来，把我们从一个简单的受害者，变成一个对自己生活负责的独立的人。我们在悲伤中，滋长了爱和同情，这种爱和同情，既给父母，也给那个曾经弱小的自己。比放弃治疗更进一步，是不但不治疗症状，而且把它当作目标去追求。我听过一个有趣的例子：有一次，我在一个讲座中和大家讨论人生意义的问题。有位女士说，很长时间，她都觉得自己的生活没有意义。她是一个公务员，每天做烦琐和重复的行政工作。直到有一天，她忽然真真切切地体会到了生活的意义感。我总是希望自己的人生可以按下一个键，格盘重来。这可能是留学对我最大的吸引力：把过去的失败统统抹消。我想获得第二次机会，去成为梦想中的自己，去证明我也可以完成什么，可以自立，去交朋友，去尝试爱上谁。无论批评还是表扬，评价很容易带来不安，让人陷入防御心态和过度的自我关注。受害的，不仅是那些在比较中被认为“技不如人”的孩子，还有那些被拿来当作标杆的“别人家的孩子”。这些比较并不会让他们相信“我很优秀”，却会让他们相信“我必须很优秀，否则就会像隔壁那个耷拉着脑袋不如我的孩子一样”。这些孩子会比别人更焦虑，通常也更努力，但好像更不自信。他们对必经的挫折缺乏准备，也更难从挫折中复原。
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